A friend asked me my thoughts on whether the freeze response can be broken. It’s an interesting question that caused me to do a lot of self-reflection and deep-thought over the course of the day.
Break it mid-stream? Mitigation/prevention? Post-event? If mid-stream I’d say it’s pretty difficult. Pre- or post-event, sure…with gradual lead-up, emotional-management time, and allowed self-awareness. Mid-event? I dunno. Acknowledgement or awareness (high-level consciousness) coupled with a massive knee-jerk state-shift could be feasible. Panic/hyperventilation breathing if momentary/sudden & a passing threat to get back “online.” Forcing the head to turn (peripheral-vision activation), feet to move (to break the freeze when you can feel it coming) if able. Maybe an anchor or mantra if powerful and practiced/trained. Lots of very realistic and replicable scenario-training prior. That’s a lotta’ ifs, buts, and ands. (for the vast majority of us, at least, who aren’t professionals with regular exposure to high-stress and ongoing experience-building)
That being said, human adaptation is truly quite a remarkable thing, and knowledge of how to maximize and understand evolutionary systems has never been greater than it is right now. So it’s always possible as there’s always a way to do a thing. I, personally, haven’t experienced it “in the middle of”, to be clear, and if being 100% honest. At least not that I can remember….so it likely didn’t happen as that’d be no small thing…a thing I’d likely recall. Prevented or mitigated it, yes, using many of the elements listed above. Quick recomposing post-event, also yes.
So, let’s say that it’s possible, for shits –and-giggles. There are times where it might be beneficial. If violence is inevitable, performance necessary, goal dashed, for instance. First, I guess, we should break down the different causes of freezing and the types that follow that causality. After my friend updated me on what many scientific and psychological studies are dictating, I’d have to agree on there being 3 different types of causality that trigger a freeze response, with the possibility of a 4th as well. I’d also say there’s validity in the 3 types of freeze having different physiological elements.
(Note that my descriptions are not on a scientific basis but trying best to articulate my own personal experience with them)
1. The assessment/evaluation variety: Waiting for further important information to come in before making best-outcome decision(s). Pausing unconsciously before walking in a poorly-lit backstreet until further threat-analysis and risk-assessment is done, for instance.
2. The strategic/tactical: an unconscious but intentional freeze to avoid/evade/hide from/diminish/be de-selected by a threat, risk, danger, or stress. I used to lower myself and minimize movement during speech-time so as to blend-in, go unseen, and avoid selection due to an early fear of public-speaking. Or, have you ever done, or not done as it were, something under immense stress that turned out to be the absolutely-correct thing, but you had no control or reasoning as to why you did it? Me too…
3. The possum/deer-in-headlights: freezing from deep-fear and no alternative. Panic-driven and immediate and present threat, risk, danger, or stress. During a sudden and aggressive confrontation from a volatile stranger as a panic of pain, punishment, violence, or repercussion hits explosively. (I admit to not liking the term “possum” as the metaphor “playing possum” so often now refers to an intentional misleading to gain advantage – which is not what we’re referring to here) This is the one most referred to when talking about the freeze response and often misunderstood to be the only type…
*Note that, as the examples given, not all of these are of the physical-threat variety even within their own category. For instance, the deer-in-headlights can be shut-down in front of a room of people that you’re facing when the attention is on you, like the public-speaking example above. Like everything, it is ALWAYS contextual and never binary.
Let’s get back to the deer-in-the-headlights freeze, as this is the one that self-defense instructors refer to the most, as the post-event trauma is the greatest, generally. It can be a jolting, humbling, overwhelming aftermath that can leave you with pride, ego, and your invincibility-factor severely shaken. I’ve had immense second-guessing, shame, embarrassment, helplessness from past freeze-responses….but the response often turned out to be the absolute correct one, in hindsight. It saved me a ton of far worse outcomes – death, injury, killing, court, money-loss. “Best solution.” Every time I can recall freezing in the face of violence or real danger, it was (in hindsight, and with the knowledge I have now) for a very particular reason that aided in my being here today. Against a far superior or more dangerous opponent where fighting would’ve been a mistake and ended badly for me. When action would not have been the best option (including escape or negotiation – sometimes it’s better to just fucking listen or stand still, no…) In circumstances where not enough info was present to yet make an informed choice or “best outcome.” (Is it a real threat? Am I putting myself unnecessarily in harm’s way? Are there intangibles and potential collateral-damage present that would make escalation an error?) Unforeseen and sudden danger where freezing made me unseen, innocuous, unthreatening.
It was an evolutionary protective mechanism (the 3 above) OR an internal resistance to utilizing violence in a situation where I was culpable and the aggressor, which I have had more than once before. (I provoked, exacerbated, or unnecessarily created and had an internal “blockage” that caused internal resistance to engage or engage further – whether due to elements of nature/nurture, spirituality, ethics/morals, conditioning – something few acknowledge as having the capability to trigger the freeze response. (Now, whether science has a different explanation for this, I don’t know, but these for me were different experiences than the 3 examples given above) Getting back to my above point, the bottom line is it kept me safe regardless of how bloody hurt my macho ego/pride/immortality were after….or how uncontrollable my post-event adrenal dump. (I was there to have that dump and lick my wounds, to the point)
Like all evolutionary protective mechanisms, they’re usually there for an important damn reason – to keep you alive or give best chance for safety or survival. I’d say all things considered, the best ways then to manage this are STILL prevention, mitigation, management, or avoidance – pre-occurrence or at the very outset of its manifestation. Experience (whether real or trained or conditioned) gives a ton of comfort to manage situations with more clarity, confidence, and comfort – meaning you likely dodge the freeze-response from happening, at least more often…or minimizing its effects to a manageable level.
So, regarding breaking the mid-stream freeze-response in the face of violence or hostility, remember this. Many modern, leading names in the self-defense industry are now claiming they can or trying to re-engineer evolution. They have the answers. The secrets. There are many instances it is there for a very important and particular reason, as mentioned above. Remember, too, that these people are also not neuro-scientists or psychologists and there can be a real moral conundrum when screwing with the hard-wiring of someone else’s brain chemistry – especially one you don’t know the history of, don’t know the trauma of, and don’t know the repercussions of doing so in other areas of their daily life that are far more regular than against the extremely-rare vicious hardcore predator.
There is the potential – the real potential – of greater damage being created. Of over-writing something of great importance. Of augmenting already-present fear, stress, anxiety, and paranoia. I bet there are many (m-a-n-y) more instances where the freeze response – when facing real danger and not self-created or manufactured – saved a lot more trauma than it caused. It’s a thing that is so often neglected to be discussed in the this industry as alllll self-defense instructors have your best interest at-heart and are trying to help you, don’tcha know. We are your one-stop Kwik-E-Mart for all things trauma, fear, and threat-based. I, for one, am very wary of those instructors who claim they can alter evolution, brain chemistry, play with your memories, and re-wire innate survival skill mechanism. Our job is to inform, guide, coach, talk….and refer when needed…and we can be a greatly positive influence and aid in this, make no mistake. But we are not therapists and we are not qualified to deal with all things brain- and trauma-based, contrary to what many will tell you.
There are many times where this can be dangerous or counter-productive – that’s what professionals are for. Doctors, neuroscientists, psychologists, psychiatrists, therapists. Granted, not nearly all of these are ethical or stay in their lane either, but they do have specific training with how to deal with issues of the brain and mind. However, I guess all things considered, with many SD students never in any danger of facing real life-threatening violence and living comfortably in the burbs anyway, I guess it’s a moot point, right. (likely not lost on your local SD coach, either but digressing…)
Moral of the story? Be extremely cautious of who you let into your head and mind, and how deep. It’s your last line of defense and sometimes it’s hard to distinguish the real predators from the fantasy ones…
*As a final aside, have you ever wondered if maybe the “fight-back” element is so empowering NOT ONLY because you’ve defeated an enemy and saved yourself….but because you on some level know you’ve momentarily conquered yourself in the process? Something to ponder…
Good post, and as a neurologist myself I am not aware of any legit methods of flat out breaking the freeze. Phobias, yes. Seizures, yes. Stroke, yes. Flat out deer in headlights freeze, No.
Thanks for the comments, Igor! I would generally tend to agree with that assessment. Pre- or post-event, minimized or managed, sure. Consciously-aware of building freeze as well. And, though I never doubt human ingenuity and creativity, mid-stream I’d question. I haven’t personally experienced it and don’t see why many in the field even deem it necessary or wise to attempt to alter genetics with their kurotty credentials in the first place.
need a video? rome production company offering full-cycle services: concept, scripting, filming, editing and post-production. Commercials, corporate videos, social media content and branded storytelling. Professional crew, modern equipment and a creative approach tailored to your goals.
What’s up, all is going nicely here and ofcourse every
one is sharing information, that’s actually excellent, keep up writing. https://truepharm.org/
Продажа тяговых https://faamru.com аккумуляторных батарей для вилочных погрузчиков, ричтраков, электротележек и штабелеров. Решения для интенсивной складской работы: стабильная мощность, долгий ресурс, надёжная работа в сменном режиме, помощь с подбором АКБ по параметрам техники и оперативная поставка под задачу
Продажа тяговых https://ab-resurs.ru аккумуляторных батарей для вилочных погрузчиков и штабелеров. Надёжные решения для стабильной работы складской техники: большой выбор АКБ, профессиональный подбор по параметрам, консультации специалистов, гарантия и оперативная поставка для складов и производств по всей России
монтаж плоской кровли https://ustrojstvo-ploskoj-krovli.ru
Безопасный доступ через Tor на кракен onion вход с полной анонимностью и многоуровневым шифрованием трафика
Актуальный адрес маркета на ссылка на кракен маркет проверенная администрацией с защитой от фишинговых копий
Продажа тяговых ab-resurs.ru аккумуляторных батарей для вилочных погрузчиков и штабелеров. Надёжные решения для стабильной работы складской техники: большой выбор АКБ, профессиональный подбор по параметрам, консультации специалистов, гарантия и оперативная поставка для складов и производств по всей России
Продажа тяговых faamru.com аккумуляторных батарей для вилочных погрузчиков, ричтраков, электротележек и штабелеров. Решения для интенсивной складской работы: стабильная мощность, долгий ресурс, надёжная работа в сменном режиме, помощь с подбором АКБ по параметрам техники и оперативная поставка под задачу
Нужны цветы доставка роз пхукет заказать мы предлагаем свежие и невероятно красивые букеты, которые порадуют любого получателя. Наша служба обеспечивает оперативную доставку по всему острову, а в ассортименте вы найдёте цветы и композиции на самый взыскательный вкус. При этом мы гордимся тем, что сохраняем лучшие цены на острове — красота теперь доступна без переплат!
Нужен детейлинг детейлинг студия лимассол специализированный детейлинг центр на Кипре в Лимассоле, где заботятся о безупречном состоянии автомобилей, предлагая клиентам полный комплекс услуг по уходу за транспортными средствами. Мастера студии с вниманием относятся к каждой детали: они не только выполняют оклейку кузова защитными материалами, но и проводят тщательную обработку салона, возвращая автомобилю первозданный вид.
Делаешь документы? генератор доверенностей позволяет существенно ускорить работу: с его помощью вы сможете готовить необходимые документы в десять раз быстрее и при этом гарантированно избегать ошибок. Инструмент предельно прост в освоении — специальное обучение не требуется. Все ваши данные надёжно защищены, а настройка индивидуальных шаблонов выполняется оперативно и без сложностей.
Do you want bonuses? CSGOFAST Bonus Code deposit bonuses, free cases, terms and conditions. A quick activation guide, FAQ, and the latest updates.
Продвижение сайтов https://team-black-top.ru под ключ: аудит, стратегия, семантика, техоптимизация, контент и ссылки. Улучшаем позиции в Google/Яндекс, увеличиваем трафик и заявки. Прозрачная отчетность, понятные KPI и работа на результат — от старта до стабильного роста.
Rebricek najlepsich kasin https://betrating.sk/casino-hry/automaty-online/house-of-doom-2-the-crypt/ na Slovensku: bezpecni prevadzkovatelia, lukrativne bonusy, hracie automaty a zive kasina, pohodlne platby a zakaznicka podpora. Cestne recenzie a aktualizovane zoznamy pre pohodlne online hranie.
Najlepsie online kasina Online casino na Slovensku – porovnajte licencie, bonusy, RTP, vyplaty a mobilne verzie. Pomozeme vam vybrat spolahlive kasino pre hru o skutocne peniaze a demo. Pravidelne aktualizujeme nase hodnotenia a propagacne akcie.
SEO-продвижение сайта https://seo-topteam.ru в Москве с запуском от 1 дня. Экспресс-анализ, приоритетные правки, оптимизация под ключевые запросы и регион. Работаем на рост позиций, трафика и лидов. Подходит для бизнеса и услуг.
Тяговые аккумуляторные https://ab-resurs.ru батареи для складской техники: погрузчики, ричтраки, электротележки, штабелеры. Новые АКБ с гарантией, помощь в подборе, совместимость с популярными моделями, доставка и сервисное сопровождение.
Продажа тяговых АКБ https://faamru.com для складской техники любого типа: вилочные погрузчики, ричтраки, электрические тележки и штабелеры. Качественные аккумуляторные батареи, долгий срок службы, гарантия и профессиональный подбор.
Тяговые аккумуляторные https://ab-resurs.ru батареи для складской техники: погрузчики, ричтраки, электротележки, штабелеры. Новые АКБ с гарантией, помощь в подборе, совместимость с популярными моделями, доставка и сервисное сопровождение.
Продажа тяговых АКБ https://faamru.com для складской техники любого типа: вилочные погрузчики, ричтраки, электрические тележки и штабелеры. Качественные аккумуляторные батареи, долгий срок службы, гарантия и профессиональный подбор.
дивитися фільми онлайн 2025 дивитися кіно на смартфоні безкоштовно
комедії онлайн безкоштовно комедії дивитися онлайн українською
Онлайн курсы психологии https://ilmacademy.com.ua удобный формат обучения для тех, кто хочет освоить профессию психолога, получить практические навыки и пройти профессиональное обучение дистанционно. Курсы подойдут для начинающих и специалистов, ориентированных на практику.
Нужна тара? https://mkr-big-bag.ru Компания “МКР-Биг-Бэг” — производство и продажа биг-бэгов (МКР) оптом. Широкий ассортимент мягких контейнеров для сыпучих материалов. Индивидуальные заказы, доставка по России. Надежно, быстро, выгодно!
Белое SEO https://seomgroup.ru работает. Спустя год работ с уверенностью это говорю. Главное найти спецов, которые не обещают золотые горы за месяц. Нормальные результаты, это минимум 3-4 месяца работы. Зато теперь получаем стабильный органический трафик, не как с рекламы, где бюджет кончился и все.
Комиссионный центр https://skypka.tv специализируется на скупке самой разной техники — от смартфонов и телевизоров до фотоаппаратов и игровой электроники, так что выгодно избавиться можно практически от любых лишних устройств.
Свежие новости https://arguments.kyiv.ua Украины и мира: события в Киеве и регионах, экономика, общество, происшествия, спорт, технологии и культура. Оперативная лента 24/7, аналитика, комментарии, фото и видео.
Новостной портал https://dailynews.kyiv.ua Украины с проверкой фактов: важные заявления, решения властей, бизнес и финансы, жизнь городов и областей, погода, транспорт, культура. Удобные рубрики и поиск, обновления каждый час, коротко и по делу.
Женский портал https://elegantwoman.kyiv.ua о красоте, здоровье и стиле жизни: уход за кожей и волосами, мода, отношения, психология, карьера, дом и вдохновение. Полезные советы, подборки, рецепты и лайфхаки на каждый день. Читайте онлайн с телефона и компьютера.
Главные новости https://novosti24.kyiv.ua Украины сегодня — быстро и понятно. Репортажи из регионов, интервью, разборы, инфографика, фото/видео. Следите за темами, сохраняйте материалы и делитесь. Лента обновляется 24/7, чтобы вы были в курсе событий.
Всё для женщин https://glamour.kyiv.ua в одном месте: тренды моды и бьюти, здоровье, питание, спорт, семья, дети, отношения и саморазвитие. Статьи, чек-листы, идеи и обзоры, которые помогают принимать решения и чувствовать себя увереннее.
Все о событиях https://ua-vestnik.com в Украине и вокруг: оперативные сводки, расследования, мнения экспертов, рынки и курс валют, происшествия и полезные сервисы. Подборки по темам, теги, уведомления, фото и видео — актуально в любое время.
Ежедневные новости https://useti.org.ua Украины: политика и экономика, общество и медицина, образование, технологии, спорт и шоу-бизнес. Мы собираем информацию из надежных источников и объясняем контекст. Читайте онлайн с телефона и компьютера — удобно и бесплатно.
Портал для женщин https://woman24.kyiv.ua про жизнь без лишнего: красота, женское здоровье, питание, рецепты, уютный дом, финансы, работа и отдых. Практичные советы, честные обзоры и вдохновляющие истории.
Женский онлайн-журнал https://womanlife.kyiv.ua бьюти-гайды, мода, психология, отношения, материнство и забота о себе. Подборки товаров, инструкции, рецепты и идеи для дома. Читайте коротко или глубоко — удобная навигация и свежие материалы каждый день.
Медицинский портал https://medicalanswers.com.ua для пациентов: здоровье, диагностика, лечение, профилактика и образ жизни. Экспертные статьи, справочник симптомов, советы специалистов и актуальные медицинские новости. Достоверная информация в одном месте.
Новости Украины https://news24.in.ua 24/7: Киев и регионы, экономика, общество, безопасность, технологии, спорт и культура. Короткие сводки, подробные материалы, объяснения контекста, фото и видео. Читайте главное за день и следите за обновлениями в удобной ленте.
Современный женский https://storinka.com.ua портал: уход, макияж, тренировки, питание, стиль, любовь, семья и карьера. Экспертные советы, полезные подборки, идеи подарков и лайфхаки. Мы говорим простым языком о важном — заходите за вдохновением ежедневно.
Новостной портал https://ua-novosti.info Украины без лишнего: оперативная лента, репортажи из областей, интервью и разборы. Политика, финансы, социальные темы, медицина, образование, IT. Фото/видео, инфографика, уведомления и топ-материалы дня.
Актуальные новости https://uapress.kyiv.ua Украины и мира: события, заявления, решения, рынки, курсы, происшествия и жизнь регионов. Факты и проверенные источники, аналитика и комментарии. Удобные рубрики, поиск, теги и подборки — всё, чтобы быстро находить нужное.
Главные события https://vesti.in.ua Украины — коротко и понятно. Мы собираем новости из Украины и мира, проверяем данные и даём ясные объяснения. Подборки по темам, новости городов, аналитика, мнения, видео. Обновления каждый час, удобно на смартфоне.
Всё о здоровье https://medfactor.com.ua на одном медицинском портале: болезни и их лечение, анализы, препараты, обследования и профилактика. Материалы подготовлены с опорой на клинические данные и врачебную практику. Читайте онлайн в любое время.
Онлайн-журнал https://love.zt.ua для женщин: мода, бьюти, психология, любовь, семья, дети, дом, карьера и финансы. Обзоры, лайфхаки, рецепты и инструкции — без «воды», с пользой. Удобные рубрики и свежие материалы ежедневно.
Электронные компоненты https://zener.ru с прямыми поставками от производителей: микросхемы, пассивные элементы, разъёмы и модули. Гарантия оригинальности, стабильные сроки, выгодные цены и подбор под ТЗ. Поставки для производства, сервиса и разработки.
Нужен дизайн? студия разработки дизайна создаем функциональные и стильные пространства для квартир, домов и офисов. Планировки, 3D-визуализации, подбор материалов и авторский надзор. Индивидуальный подход, реальные сроки и продуманные решения под ваш бюджет.
Решил сделать ремонт? лучшие дизайн студии в москве: квартиры, дома, апартаменты и офисы. Продуманные планировки, 3D-проекты, сопровождение ремонта и контроль реализации. Создаем интерьеры, отражающие ваш стиль и образ жизни.
Онлайн-портал https://avian.org.ua для строительства и ремонта: от фундамента до отделки. Подбор материалов, пошаговые гайды, сравнение технологий, советы мастеров и актуальные цены. Полезно для застройщиков, подрядчиков и частных клиентов.
Женский портал https://replyua.net.ua про красоту и заботу о себе: уход, макияж, волосы, здоровье, питание, спорт, стиль и отношения. Практичные советы, чек-листы, подборки и вдохновляющие истории. Читайте онлайн и находите идеи на каждый день.
Строительный портал https://ateku.org.ua о ремонте и строительстве: технологии, материалы, сметы, проекты домов и квартир, инструкции и советы экспертов. Обзоры, калькуляторы, нормы и примеры работ — всё для частного и коммерческого строительства.
Украинские новости https://polonina.com.ua онлайн: всё важное о стране, регионах и мире — от экономики и инфраструктуры до культуры и спорта. Лента 24/7, материалы редакции, комментарии экспертов, фото и видео. Читайте, сохраняйте и делитесь — быстро и удобно.
Строительный портал https://domtut.com.ua с практикой: проекты, чертежи, СНиП и ГОСТ, инструменты, ошибки и решения. Ремонт квартир, строительство домов, инженерные системы и благоустройство. Понятно, по делу и с примерами.
Всё о строительстве https://hydromech.kiev.ua и ремонте в одном месте: материалы, технологии, дизайн, инженерия и безопасность. Экспертные статьи, инструкции, калькуляторы и кейсы. Помогаем планировать работы и экономить бюджет без потери качества.
Женский журнал https://asprofrutsc.org онлайн: тренды бьюти и моды, лайфхаки для дома, рецепты, материнство, карьера и финансы. Экспертные материалы, понятные инструкции и идеи, которые можно применить сразу. Обновления ежедневно, удобная навигация.
Портал для строителей https://inter-biz.com.ua и заказчиков: советы по ремонту, обзоры материалов, расчёты, сметы и технологии. Реальные кейсы, чек-листы и рекомендации специалистов для надежного результата на каждом этапе работ.
Строительный портал https://prezent-house.com.ua строительство домов и зданий, ремонт квартир, инженерные системы и отделка. Пошаговые инструкции, обзоры материалов, расчёты и советы экспертов для частных и коммерческих проектов.
Портал для женщин https://angela.org.ua о современном лайфстайле: бьюти-рутины, мода, здоровье, правильное питание, отношения, работа и отдых. Полезные подборки, честные обзоры, истории и советы экспертов — заходите за вдохновением 24/7.
Портал для женщин https://beautyrecipes.kyiv.ua про гармонию и результат: здоровье, красота, стиль, саморазвитие, семья и отношения. Обзоры косметики и процедур, планы питания, тренировки, советы по дому и вдохновляющие истории. Всё в одном месте, 24/7.
Всё, что важно https://inclub.lg.ua женщине: здоровье и гормоны, питание и фитнес, стиль и гардероб, отношения и самооценка, уют и рецепты. Экспертные статьи, тесты и подборки. Сохраняйте любимое и делитесь — удобно на телефоне.
Derivatives market expertise defines quality signalcii crypto futures signals providers. Specialized services understanding perpetual swaps, quarterly futures, and options help traders navigate complex leveraged instruments.
Extreme value seeking drives users to buy cheap instagram likes finding lowest prices. Careful provider research ensures affordability doesn’t compromise quality or account safety.
Privacy settings within best hookup sites protect user discretion. Anonymous browsing modes, photo blurring options, and selective profile visibility enable comfortable exploration while maintaining personal privacy boundaries.
The best growth strategy I’ve found combines multiple tactics. Buy twitter followers for quick establishment, optimize your content calendar for engagement, network with accounts in your niche, and participate authentically in trending conversations. All these elements work synergistically.
Туристический портал https://atrium.if.ua о путешествиях: направления, отели, экскурсии и маршруты. Гайды по городам и странам, советы туристам, визы, билеты и сезонность. Планируйте поездки удобно и вдохновляйтесь идеями круглый год.
Женский медиа-портал https://abuki.info про вдохновение и практику: тренды красоты, идеи образов, забота о теле, эмоциональное равновесие, материнство и быт. Подборки, гайды и понятные советы, которые легко применять каждый день.
Всё о строительстве https://buildportal.kyiv.ua и ремонте: от проектирования и фундамента до чистовой отделки. Статьи, гайды, калькуляторы и кейсы. Полезно для застройщиков, мастеров, дизайнеров и тех, кто строит для себя.
Туристический портал https://feokurort.com.ua с идеями и практикой: страны и города, пляжи и горы, активный отдых и экскурсии. Советы по перелётам, жилью и безопасности, лучшие сезоны и лайфхаки для путешествий.
Онлайн авто портал https://necin.com.ua о новых и подержанных автомобилях: каталоги моделей, рейтинги, отзывы владельцев и экспертные обзоры. Новости рынка, технологии, электромобили и полезные сервисы для выбора авто.
Мужской портал https://realman.com.ua про жизнь и эффективность: здоровье, сила и выносливость, карьера, инвестиции, стиль и отношения. Экспертные материалы, обзоры и чек-листы. Читайте онлайн и применяйте на практике.
Авто портал https://bestsport.com.ua для водителей и автолюбителей: обзоры и тест-драйвы, сравнение моделей, характеристики, цены и новости автопрома. Советы по покупке, эксплуатации и обслуживанию автомобилей. Всё об авто — удобно и понятно.
我們提供台灣最完整的棒球比分相關服務，採用機器學習預測模型包含最新賽事資訊、數據分析，以及專業賽事預測。